誰熬夜多、睡得少，焦慮大？

時間：2022-01-08 06:00:10 類型：全屋定制瀏覽量：8116

中國人的生活方式研究

生活榜成立于2015年，同年，生活榜和暨南大學共同成立了暨南大學生活方式研究院，一直致力于生活方式研究。過去幾年，生活榜堅持每年針對中國人的幸福、健康、居住體驗、出行體驗、餐桌體驗五個維度發(fā)布五份年度報告，同時開展了聚焦當下多個人群、地域生活方式研究，發(fā)布了超過30個生活方式研究報告及榜單。

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與健康有關的那些事

氣候問題對人類健康的負面影響增加

·2021年11月，清華大學地球系統(tǒng)科學系建立的柳葉刀倒計時亞洲中心發(fā)布年度報告——《中國版柳葉刀倒計時人群健康與氣候變化報告》中顯示：2020年，我國的人均熱浪暴露天數(shù)比1986年至2005年的平均天數(shù)增加了4.51天，這導致與熱浪相關的死亡人數(shù)增加了約92%。

2020年，中國約有14500人因熱浪而過早死亡，由此產(chǎn)生的經(jīng)濟損失為1.76億美元；高溫造成的勞動時間損失約為315億工作小時數(shù)，相當于全國總工時的1.3%，由此造成的經(jīng)濟損失約占我國全年GDP的1.4%。

“吃得好”風險年輕化· 《柳葉刀-糖尿病與內(nèi)分泌學》在關于中國肥胖專輯的文章顯示，目前中國成人中已有超過1/2的人超重或肥胖，成年居民(≥18歲)超重率為34.3%、肥胖率為16.4%我國全國性調(diào)查報告中首次出現(xiàn)“超過1/2”這一數(shù)據(jù)。國家衛(wèi)健委發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020年)》數(shù)據(jù)顯示，19%的6-17歲兒童和青少年、10.4%的6歲以下兒童存在超重或肥胖。

· 成年居民身體活動總量逐年減少，男性日均能量消耗減少近80千卡，女性日均能量消耗減少近65千卡。（來源：《中國居民膳食指南科學研究報告（2021）》）

· 屏幕前用時增加。平均每天閑暇屏幕時間為3小時左右。在能量攝入不變情況下，身體活動量降低是造成超重肥胖率持續(xù)增高的主要危險因素。（來源：《中國居民膳食指南科學研究報告（2021）》）

為了健康，全民在行動

·國務院2021年8月3日印發(fā)《全民健身計劃（2021－2025年）》就今后一個時期促進全民健身更高水平發(fā)展，更好滿足人民群眾的健身和健康需求作出部署?！队媱潯诽岢?，到2025年全民健身公共服務體系將會更加完善，人民群眾體育健身更加便利，健身熱情進一步提高，各運動項目參與人數(shù)持續(xù)提升，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例達到38.5%。

·國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)統(tǒng)計：2020年受疫情影響，互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院快速增加。2018年中國僅有100家互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，截止2020年底中國互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院的數(shù)量已經(jīng)超過900家，其中實體醫(yī)院機構開拓線上服務渠道占比83.5%。

·中國銀保監(jiān)會數(shù)據(jù)顯示，隨著商業(yè)健康險產(chǎn)品的豐富和普及普及，隨著市場規(guī)模擴大，健康險歷史5年的年均復合增長率高達19%，2020年，健康險保費收入達8,173億元，占總保費收入18%。（來源：《2021中國健康產(chǎn)業(yè)白皮書：醫(yī)療與健康服務篇》）

健康作為人類永恒追求的目標，個體在不同的發(fā)展階段對「健康」都有其獨特的理解和認知角度，生活榜每年堅持對國人健康感知進行調(diào)研。

今年我們發(fā)現(xiàn)了哪些值得關注的變化呢？

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