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有“痔”青年怎么如廁才舒坦

時(shí)間：2021-02-05 03:00:08 類型：瀏覽量：3402

你們不知道吧？即便是小仙女也是要進(jìn)行“五谷輪回”的。相信稍微年長(zhǎng)一點(diǎn)的人都經(jīng)歷過(guò)那種毫無(wú)隱私可言的大排蹲坑，夏天去對(duì)視覺(jué)和嗅覺(jué)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)煉獄折磨，無(wú)形的氣味化為有形面目猙獰地迎面撲來(lái)。而如今沖水式坐便全面普及，大大提升了衛(wèi)生度。

　　不過(guò)如今對(duì)于家中安裝坐便還是蹲便這一問(wèn)題起了不小的爭(zhēng)議，而這大的元兇當(dāng)屬“痔瘡”。

　　蹲便時(shí)原始也是自然地排便方式，此時(shí)肛腸角呈現(xiàn)100°~110°;而坐便時(shí)肛腸角呈現(xiàn)80°~90°。使用坐便時(shí)腸道姿勢(shì)極為別扭，需要我們用力將便便擠出去，與此同時(shí)也就把痔瘡、憩室擠了出來(lái)。

　　此外，長(zhǎng)期用力排便對(duì)于有心血管疾病的人來(lái)說(shuō)，還可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管問(wèn)題。北京市海淀醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師表示：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，蹲廁超過(guò)3分鐘直接導(dǎo)致直腸靜脈曲張淤血，引發(fā)痔瘡。而使用坐便時(shí)舒適的坐姿加上手機(jī)加持讓很多人都會(huì)選擇在馬桶上給自己一個(gè)放松的時(shí)間，時(shí)間不自覺(jué)就被延長(zhǎng)了。

　　基于對(duì)排便健康問(wèn)題的關(guān)注，人們把視線轉(zhuǎn)移到蹲便上。然而蹲便真的是優(yōu)選?

　　蹲便確實(shí)有助于快速且順利地排便，但起身后，由于下至血管恢復(fù)順暢，血液會(huì)大量涌向下肢，導(dǎo)致頭暈現(xiàn)象，且不說(shuō)這對(duì)于老年人以及孕婦來(lái)說(shuō)是十分危險(xiǎn)的，即便是下蹲這個(gè)動(dòng)作對(duì)他們來(lái)說(shuō)都極為困難。

　　而且蹲便在沖水時(shí)會(huì)有大量細(xì)菌噴涌而出，飄散的細(xì)菌在衛(wèi)生間四處彌漫，沾染在毛巾、牙刷上的細(xì)菌隨著使用時(shí)塞進(jìn)嘴巴……傷害性挺高，侮辱性更強(qiáng)，畫(huà)面還請(qǐng)自行腦補(bǔ)吧。

　　既然蹲便有一系列問(wèn)題，那么我們轉(zhuǎn)回到坐便上。

　　首先，坐便對(duì)于行動(dòng)不便的人群十分友好，同時(shí)也更加衛(wèi)生，虹吸式排水方式會(huì)降低噴涌的細(xì)菌量，而且扣上馬桶蓋還能避免細(xì)菌污染衛(wèi)生間環(huán)境。

　　而針對(duì)排便不順暢的問(wèn)題，完全可以通過(guò)腳下墊小凳子+上身前傾的方式解決。至于說(shuō)馬桶蓋不衛(wèi)生、會(huì)傳播細(xì)菌的就“duck不必”。

　　據(jù)了解，光滑的馬桶圈表面并不利于細(xì)菌的生長(zhǎng)和傳播，除非皮膚表面有傷口且準(zhǔn)確直接接觸到病毒。而這種幾率，筆者建議趕緊去買張彩票。所以只要做好日常清潔，坐便真的比蹲便好太多!

　　不過(guò)無(wú)論選擇怎樣如廁，事后清潔都是無(wú)法避免的。但“溝壑縱橫”的“菊部地區(qū)”卻是個(gè)藏污納垢的好地方。想要依靠紙巾完全擦干凈是不可能的，即便是濕紙巾也難以做到，而且粗糙的紙巾與嬌嫩的位置來(lái)回摩擦，同樣會(huì)有誘發(fā)痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)。目前水洗、坐浴無(wú)疑是好的清潔方式。如此看來(lái)，智能馬桶就是好的選擇。

　　智能馬桶的存在，不僅帶來(lái)了舒適的如廁體驗(yàn)，重要的在于為健康提供了一定保障。

　　關(guān)于智能馬桶舒適體驗(yàn)，筆者為大家做一個(gè)簡(jiǎn)單羅列：

　　1、加熱馬桶圈：在寒冷季節(jié)對(duì)于沒(méi)有供暖地區(qū)的人群極為友好;

　　2、熱風(fēng)烘干：這是一份需要耐心的功能，擦擦更快，目前可以忽略不計(jì);

　　3、自動(dòng)開(kāi)合馬桶蓋及自動(dòng)沖水：避免繁瑣的人工操作;

　　4、小夜燈：為夜間如廁提供方便，避免強(qiáng)烈燈光驅(qū)散睡意。但對(duì)于筆者這種起夜必須開(kāi)燈小膽子來(lái)說(shuō)就很雞肋。

　　總體來(lái)說(shuō)，以上內(nèi)容有利用提升如廁體驗(yàn)，但僅僅為了這些功能安裝一款大幾千上萬(wàn)的家庭倒是沒(méi)有必要，真正是的我們?yōu)橹I單的應(yīng)該在健康方面做出的貢獻(xiàn)。

　　像座圈抑菌這種功能，我們完全可以當(dāng)做一個(gè)添頭，原因在上面有提及，忘記可以回翻。除臭、避免掛壁這類功能，確實(shí)能提升使用體驗(yàn)，但也不是非它不可。而以下三點(diǎn)，則是真正有利于健康，值得我們?yōu)橹I單的。

　　1、便后清洗：前面我們也提到，用手紙清潔對(duì)“菊部地區(qū)”其實(shí)很不友好，而坐浴、水洗則是好的清潔方式，并且也是干凈的清洗方式。此外據(jù)了解，日本一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，智能馬桶蓋的水流沖洗功能，就有很好的降低肛門(mén)壓力的作用。所以如果有排便困難、便秘問(wèn)題的人群可以在排便前使用該功能，通過(guò)水流的刺激促進(jìn)排便，跟坐浴一樣預(yù)防痔瘡的發(fā)生，避免痔瘡的加重。

　　此外還有專門(mén)針對(duì)女性使用的婦洗功能，悶熱的夏天能夠幫助女性避免潮濕天氣帶來(lái)的細(xì)菌滋生;寒冷的冬季讓怕冷的姑娘有了逃避每天洗澡的理由。

　　2、噴嘴清潔：噴嘴在使用后會(huì)自動(dòng)縮回，所以想要人工清潔不大現(xiàn)實(shí)，而由于噴射的水流直接接觸嬌嫩處，如果不衛(wèi)生很容易造成感染，所以噴嘴自清潔幾乎是每個(gè)正規(guī)品牌的必備功能，說(shuō)到底，它還是服務(wù)于便后清洗的附加功能。

　　3、凈水過(guò)濾：如上所述，應(yīng)用于高端智能坐便器的凈水過(guò)濾功能也是圍繞便后清洗衍生出來(lái)的功能。關(guān)于水質(zhì)問(wèn)題筆者不再多加贅述，相信大家也有一定了解。特別對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如果水質(zhì)不衛(wèi)生，很容易造成一系列婦科疾病。

　　除了清洗這一核心功能外，還有一些品牌方為了提高產(chǎn)品價(jià)值賦予的一些其他功能，也不再一一羅列。

　　都說(shuō)“十人九痔”，“菊部地區(qū)”的一系列問(wèn)題隱秘而又羞于啟齒。選擇正確的如廁方式、如廁時(shí)長(zhǎng)、清潔方式，著實(shí)有利于緩解相關(guān)問(wèn)題，但是飲食、生活方式、如廁時(shí)長(zhǎng)等都是引發(fā)問(wèn)題的重要原因，所以除了注重如廁方式，改變?nèi)粘Ａ?xí)慣，同樣是對(duì)“菊部地區(qū)”好的照拂。

（來(lái)源：中國(guó)家電網(wǎng)）

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(文章來(lái)源：騰訊家居侵刪)

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